奕起聊健康 / 護眼、顧心、抗老化！磷蝦油營養密碼大公開

【本集節目說明：】
★全球死亡頭號殺手！心血管保健不容忽視
★心血管年輕化！每5人就有1人血脂肪超標
★Omega-3是心血管救星！每週兩份魚預防心臟病發
★心血管預防新選擇！磷蝦油omega-3好吸收
★揭密磷蝦油營養魅力！調節身體機能效率佳
★必學10大護心法！這樣做保護心臟效果好
★演員生活作息不規律！磷蝦油助攻顧健康
★保護心血管從定期量血壓、722原則開始
★掌握磷蝦油挑選心法！這樣「購」才安心！
★「海洋紅寶石」磷蝦油 聰明補充身體所需營養
【這集節目我們要告訴網友：】
【心血管疾病是全球死亡的頭號殺手！哪些行為會引發三高問題？出現哪些症狀表示心血管正在警示？高血脂與的心血管疾病關聯性？Omega-3對人體的幫助為何？需要補充磷蝦油的族群？如何挑選適合自己的磷蝦油？】
【這集節目很重要，我們邀請…】
營養師劉怡里及知名演員蘇意菁，與我們分享…高血脂是心血管疾病的頭號警訊，不健康飲食、日常缺乏規律運動都和三高有很大關聯，現在有了強護心法寶聰明補充身體所需營養。

★請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭，帶大家【奕起聊健康，讓自己更健康】。