奕起聊健康 / 過年大吃大喝 別怕!女神教你幾招輕鬆甩肉
過年期間不少人大口吃肉、大口喝酒,不忌口的代價就是換來贅肉,尤其小腹凸出真是不好看,這集節目我們就找來World Gym的女神教練Rina,要來教大家幾個小瞥步,在家也能簡單做個幾個動作輕鬆瘦身,和贅肉說掰掰!請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【一起聊健康,讓自己更健康】。
主 持 人:郭奕均
來 賓:World Gym女神教練Rina
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 不花錢的睡覺減肥秘密大公開 名醫武真武曝
直播時間:2021/04/20 21:00
奕起聊健康 / 心臟病醫師死於心臟病 李紹榕醫師曝原因
直播時間:2021/04/13 21:00
奕起聊健康 / 同時抽菸喝酒嚼檳榔 口腔癌比率達123倍
直播時間:2021/04/06 21:00
奕起聊健康 / 小心尿出「紅茶」 醫曝肝癌7大症狀超恐怖
直播時間:2021/03/30 21:00
奕起聊健康 / 久坐、排便差恐釀病 痔瘡竟跟牙周病一樣
直播時間:2021/03/23 20:58
奕起聊健康 / 奇蹟醫師陳衛華抗四癌成功大秘密
直播時間:2021/03/16 21:00
奕起聊健康 / 毒理專家招名威博士教你 10招搶救健康
直播時間:2021/03/09 21:00
奕起聊健康 / 疫苗該怎麼打!醫師警告3大高危險群要小心
直播時間:2021/03/02 21:00
奕起聊健康 / 醫生驚連得四癌 他竟然這樣打敗癌症
直播時間:2021/02/23 20:58
祝你健康
百香果藏健康密碼!有助穩血糖、降血壓
2026/10/18 14:44
醫揭「家中冰箱必放4食物」 護心又顧骨本
2026/10/17 19:01
年輕常運動!少做1事老了仍失智 研究揭密
2026/10/17 18:25
長者免保費爭議!衛福部曝5大隱憂一次看
2026/10/17 18:00
石崇良「憂心到失眠」揭1數據籲保費公平
2026/10/17 16:57
咖啡偏酸、偏苦哪個好?少1動作飆膽固醇
2026/10/17 16:26
5成人未跟家人談善終 莊人祥曝簽預立醫療
2026/10/17 15:02
射完抖2下就睡 男驚發霉!最佳清槍動作曝
2026/10/17 13:19
流感破300萬人打「這縣市」長者逾4成最高
2026/10/17 10:53
精 彩 Live 回 顧
新台派上線 20261019
直播時間:2026/10/19 21:55
關我什麼事 20261019
直播時間:2026/10/19 21:00
台灣ON AIR 20261019
直播時間:2026/10/19 19:55
前進新台灣 20261019
直播時間:2026/10/19 13:55
94要客訴 / 沈伯洋車掃再爆場!線上線下累積15萬人!
直播時間:2026/10/19 12:30
貴在真實 / 想讓基隆變好玩!童子瑋對故鄉深情告白!
直播時間:2026/10/16 18:30
【立院榮譽顧問】 / 台南妃起來!跑遍地方的基層女王陳亭妃!
直播時間:2026/10/15 18:00
【王定宇在308高地】 / 中國五海域軍演是在虛張聲勢?
直播時間:2026/10/19 19:30
驚爆新聞線 20261018
直播時間:2026/10/18 21:00
