奕起聊健康 / 別被蔬菜水果騙了！最美營養師驚曝蔬果黑化
【這集節目您將會知道，蔬菜水果並不是都是好的，以及為什麼吃的適量是天使，吃的過量就是惡魔，還可以看到最美營養師高敏敏親自示範一道無水咖哩，知道它可以加倍營養的秘密。】
這集節目，我們要來打破很多人的迷思，破解蔬菜水果的秘密！常聽到「多吃蔬菜水果，身體才會健康」但這句話不一定對。到底蔬菜水果要怎麼吃，跟吃的正確，否則遇到黑化的它們，後果不堪設想。
這集節目，我們邀請有最美營養師之稱，畢業於「中山醫學大學營養學系」與「北商大專攻化妝品應用MBA碩士」的高敏敏，來為我們分析青春密碼。
請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭，帶大家【奕起聊健康，讓自己更健康】。
健康知識報你知：http://bit.ly/2RnzUae
訂閱【祝你健康】掌握健康生活小撇步：http://bit.ly/2KrXpfz
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 攝護腺癌是隱形殺手 這7種人有迫切危險
直播時間：2020/10/06 20:59
奕起聊健康 / 骨質疏鬆比癌症可怕 醫驚爆小心雙子殺手
直播時間：2020/09/29 20:59
奕起聊健康 / 牙醫驚爆4癌與這新冠肺炎有關
直播時間：2020/09/22 20:59
奕起聊健康 / 還可以變大！喬奶女王曝超美雪乳的養大秘密
直播時間：2020/09/15 20:59
奕起聊健康 / 黑豹大腸癌逝 專家警告便秘太久致癌奪命
直播時間：2020/09/08 20:59
奕起聊健康 / 別被蔬菜水果騙了！最美營養師驚曝蔬果黑化
直播時間：2020/09/01 20:59
奕起聊健康 / 最美營養師高敏敏 曝10大身體老化警訊
直播時間：2020/08/25 21:00
奕起聊健康 / 冠心病比癌症更可怕 醫曝這11種人要小心
直播時間：2020/08/18 20:59
奕起聊健康 / 甲狀腺癌專找年輕女人 醫驚曝這5大前兆
直播時間：2020/08/11 21:00
祝你健康
硬漢突不行 床上表現斷崖下滑 年齡關鍵曝
2026/05/01 18:45
耳像被水塞住！男險失聰 醫揭1族群最常見
2026/05/01 17:48
白髮狂冒 6營養素長黑亮秀髮！蓬鬆不扁塌
2026/05/01 16:18
非胖子專利！「1疾病」超無感4成人不就醫
2026/05/01 15:10
小時候胖不是胖？醫示警糖尿病風險飆18倍
2026/05/01 13:30
不是太甜 2惡習害血糖飆 糖尿病風險增38%
2026/05/01 12:08
他胸悶驚血管亮警訊 醫揭勞工5大隱形殺手
2026/05/01 11:27
林逸欣父就醫才知癌末 醫曝「無聲殺手」
2026/05/01 06:04
躺平變美！3大修復食物 睡前喝這杯助放鬆
2026/04/29 19:47
精 彩 Live 回 顧
關我什麼事 20260501
直播時間：2026/05/01 21:55
新台派上線 20260501
直播時間：2026/05/01 19:55
94要賺錢 20260430
直播時間：2026/04/30 22:00
Catch大錢潮 20260430
直播時間：2026/04/30 21:00
【股民最大黨 盤後吃便當】 / 台股4月4萬 強勢權值股抱緊不放
直播時間：2026/04/29 14:30
驚爆新聞線 20260426
直播時間：2026/04/26 21:00
54陪審團 20260425
直播時間：2026/04/25 13:55
女神在線 / 小禎家煙霧迷漫差點被貓燒掉？
直播時間：2026/03/18 21:00
【健康e起聊】 / 肚子痛恐是肝癌?! 脾氣不好竟是肝在示警
直播時間：2026/03/06 16:00