奕起聊健康 / 工作、唸書效率大幅下降!竟是因為「思緒」
【本集節目說明:】
★ 經常發生在你我的身上,但卻最容易忽略的小事!
★「思緒」卡卡,任何事的效率都會大幅下降比別人慢!
★「思緒」無關乎智商高低,任何人都有可能會發生!
★ 咖啡果萃取物風行美國的思緒保養成份!
【這集節目我們要告訴網友:】
★【後疫情時代,沒確診思緒一樣卡卡的?生活上諸多壓力,都是造成思緒卡卡的原因?人除了器官、皮膚需要保養以外,就連思緒也是要靠保養?!思緒卡卡工作效率下降,連帶影響負面情緒上升?】
【這集節目很重要,我們邀請…】
家醫科陳柏臣醫師及雙胞胎女神佩佩,與我們分享思緒的重要性及如何保養思緒的撇步,有效改善思緒,跟效率卡卡說byebye。
★請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【奕起聊健康,讓自己更健康】。
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 睡不好怎麼辦?睡眠品質提升大作戰!
直播時間:2023/12/19 16:00
奕起聊健康 / 生氣讓你全身是病!
直播時間:2023/12/06 21:30
奕起聊健康 / 這樣「睡」超傷身?選對睡姿讓你一夜好眠!
直播時間:2023/11/29 21:30
奕起聊健康 / 少吃一半竟然可以多活一半
直播時間:2023/11/22 21:30
奕起聊健康 / 生活中這些毒都會害你得癌症!7招排毒曝光
直播時間:2023/11/15 21:30
奕起聊健康 / 肥胖讓你不性福 做愛性滿意爆表秘密曝光
直播時間:2023/11/08 21:30
奕起聊健康 / 小心脂肪肝無症狀殺人 肝癌三部曲就在身邊
直播時間:2023/11/01 21:30
奕起聊健康 / 年輕不養生 老了養醫生!順時養好腸胃攻略
直播時間:2023/10/25 21:30
奕起聊健康 / 睡不好傷全身!揭密10種危機病症!
直播時間:2023/10/18 21:30
祝你健康
《穿著Prada的惡魔2》她們的凍齡秘密曝光
2026/05/11 12:58
肝指數正常!仍有脂肪肝 醫揭3警訊快就醫
2026/05/10 18:47
小腹凸有救了 醫:走路加「1動作」助燃脂
2026/05/10 17:53
被嫌有腥味?3招自己來 小弟弟除臭防發炎
2026/05/10 16:19
日做7分鐘=多活1年 微調3習慣 賺長壽紅利
2026/05/10 15:05
不吃補 116歲嬤能打橋牌 1句話揭長壽關鍵
2026/05/10 12:38
4類食物恐傷腦!專家:45%失智症可預防
2026/05/10 11:28
涉偷拍預收!衛福部發文要愛爾麗停業
2026/05/09 17:50
新/愛爾麗聲明:提撥1億成立會員信託基金
2026/05/09 15:47
精 彩 Live 回 顧
關我什麼事 20260511
直播時間:2026/05/11 21:55
Catch大錢潮 20260511
直播時間:2026/05/11 21:00
新台派上線 20260511
直播時間:2026/05/11 19:55
驚爆新聞線 20260510
直播時間:2026/05/10 21:00
54陪審團 20260509
直播時間:2026/05/09 13:55
貴在真實 / 安鼠之亂躍外媒!蔣萬安臉丟大?
直播時間:2026/05/09 12:30
94要客訴 / 藍白閹割軍購又撒幣一萬普發!要錢不要命?
直播時間:2026/05/11 12:30
【王定宇在308高地】 / 台灣影視的「國運之之戰」?
直播時間:2026/05/07 19:30
【立院榮譽顧問】 / 滲透台灣新劇本!
直播時間:2026/05/07 18:00
