【健康e起聊】 / 難瘦想哭? 高纖、無加糖、低脂一定健康?

避開垃圾食物、精緻澱粉卻還是瘦不下來?
市面上標榜低脂、高纖或是無加糖的食品，可能也是變胖元凶?
今天帶您來一一擊破成分表當中的陷阱!

主持人: 黃倩萍
來賓: 生機飲食專家 王明勇