奕起聊健康 / 它是「最能抗癌」水果，吃一點就有幫助！
◆驚呆了！多吃水果可以降血糖！還防糖尿病
◆1水果甜爆不飆血糖 研究：還能降膽固醇
◆芭樂削皮吃更健康 能降血脂、強化心血管
◆糖尿病患也能吃水果！名醫揭「最佳食用量」
◆水果飯前or飯後吃？正確時機曝：助減肥、控糖
◆血糖越低越好？他數值穩定卻腎衰竭
◆不是水果！這食物超甜卻能降血糖 還能減肥
◆果汁也能放心喝？隱含添加糖、超量攝取風險
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 睡不好怎麼辦？睡眠品質提升大作戰！
直播時間：2023/12/19 16:00
奕起聊健康 / 生氣讓你全身是病！
直播時間：2023/12/06 21:30
奕起聊健康 / 這樣「睡」超傷身？選對睡姿讓你一夜好眠！
直播時間：2023/11/29 21:30
奕起聊健康 / 少吃一半竟然可以多活一半
直播時間：2023/11/22 21:30
奕起聊健康 / 生活中這些毒都會害你得癌症！7招排毒曝光
直播時間：2023/11/15 21:30
奕起聊健康 / 肥胖讓你不性福 做愛性滿意爆表秘密曝光
直播時間：2023/11/08 21:30
奕起聊健康 / 小心脂肪肝無症狀殺人 肝癌三部曲就在身邊
直播時間：2023/11/01 21:30
奕起聊健康 / 年輕不養生 老了養醫生！順時養好腸胃攻略
直播時間：2023/10/25 21:30
奕起聊健康 / 睡不好傷全身！揭密10種危機病症！
直播時間：2023/10/18 21:30
《祝你健康》健康知識報你知
凱凱案再爆虐待！醫：瘀傷等4症狀快檢查
2025/04/11 14:46
難瘦≠代謝差！醫揭1原因 血糖飆、囤脂肪
2025/04/11 12:51
蕭薔美麗秘訣「靠2水果」醫讚養顏又養肺
2025/04/11 12:45
台灣1年26兒虐5成腦傷！專家籲育兒5步驟
2025/04/11 11:47
她下巴歪斜竟長「骨瘤」醫:民眾都忽略1事
2025/04/11 11:14
4飲品很害命！癌細胞的燃料 純果汁也上榜
2025/04/11 11:09
研究：「1菜」讓腦變年輕 吃3個月就有效
2025/04/10 19:00
血脂低≠健康！有「1症狀」小心 恐害不孕
2025/04/10 18:23
川普將對藥品開刀 專家籲做1事分散風險
2025/04/10 17:03
精 彩 Live 回 顧
女神在線 / 2025春夏流行髮飾!!蝴蝶結元素必備!
直播時間：2025/04/08 21:00
94要客訴 / 巧芯栽贓共諜私下施壓？美對中關稅145%
直播時間：2025/04/11 12:30
【立院榮譽顧問】 / 川普125%關稅砍中國！3Q解析台灣機會
直播時間：2025/04/10 17:55
【J4葛瑞絲滑上車】 / 戶外追罷／葛瑞絲巡迴連署讚：目標剷除黑芯
直播時間：2025/04/09 18:00
【94要賺錢-台股怎麼辦 特別節目】 / 台股1711家跌停、外資卻抄底買超
直播時間：2025/04/07 17:30
我們這一攤2 / 《我們這一攤2》首播記者會
直播時間：2025/02/26 13:00
晶彩大人物 / 台南「沙崙智慧綠能科學城」AI人工智慧島
直播時間：2025/02/20 20:30
小記者大明星 / SEVENTOEIGHT唱跳帥翻天！
直播時間：2025/02/02 22:00
玩客瘋高雄Happy Long Stay / EP20 即客出發！在地人推薦隱藏版美食
直播時間：2024/11/18 18:00