奕起聊健康 / 揭開睡不著的秘密! 讓妳一夜好眠
【本集節目重點說明:】
★過了35歲,人生邁入另一個里程碑,很多女性朋友家庭、工作蠟燭兩頭燒。
★每天為了瑣事生活緊張、壓力情緒緊繃,會睡眠品質差、睡不穩、睡不著,導致整體氣色不佳。
★或是50歲以上更年期來報到的資深美女們,深受失眠痛苦。
★這集節目邀請專業營養師與專科醫師,來分享該怎樣解決睡眠不好的問題,以及該怎樣補充足量的芝麻素保健食品,來抗疲勞助美顏。
【這集節目我們要告訴你(妳):】
【初老有哪3大特徵?初老有哪9個症狀?人為什麼會變老?要注意哪3個現象?失眠有哪2種?該怎麼解決?女性朋友為什麼會成為黃臉婆?該怎麼辦?抗老的3大基礎營養素是哪些?為什麼芝麻素助眠力第一名?芝麻素該怎麼補充?GABA為什麼是大腦內部重要的神經傳導物質?枕無憂EX芝麻櫻花錠為什麼可以幫助妳一夜好眠、一早好美?】
【這集節目很重要,我們邀請…】
到底為什麼會失眠?該怎麼解決?補充足量的芝麻素為什麼對人體這麼重要? 這集節目我們邀請到專業的營養師廖欣儀以及專科醫師林岱樓醫師,來為我們深入分析….
★請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【奕起聊健康,讓自己更健康】。
★健康力-枕無憂EX 芝麻櫻花錠
https://dradvice.cc/5KaCG
★健康力免費客服專線:
0809-096-688
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 橄欖油大解密「5招教你看懂好壞」
直播時間:2024/07/03 21:30
奕起聊健康 / 炒菜「冒油煙」大傷身!油恐變質生毒素
直播時間:2024/06/26 21:30
奕起聊健康 / 包皮不割?恐反覆感染+罹癌 只能斷根求生
直播時間:2024/06/19 21:30
奕起聊健康 / 不吃澱粉就能瘦?恐減掉肌肉而非脂肪!
直播時間:2024/06/12 21:30
奕起聊健康 / !這病是「視力殺手」會害人失明!
直播時間:2024/06/05 21:30
奕起聊健康 / 心臟名醫都倒下!怕爆!血管堵住90%
直播時間:2024/05/29 21:30
奕起聊健康 / 男人們好在意!辦一次成憾事?
直播時間:2024/05/22 21:30
奕起聊健康 / 別再吃燙青菜了!害人肚痛「腸子塞住」
直播時間:2024/05/15 21:30
奕起聊健康 / 1分鐘救一生!心臟醫曝「1處起伏」會致命
直播時間:2024/05/08 21:30
祝你健康
停經後出血非回春!她罹1癌症已擴散4器官
2026/08/27 13:58
複視看世界是X型!高慧君自爆罹罕見眼疾
2026/08/27 12:41
以為發炎!她肺結節沒變大 1警訊醫揪出癌
2026/08/27 12:18
試管嬰兒補助3.0!第2、3次療程加碼5萬元
2026/08/27 11:18
以為老毛病!檢查驚心梗 醫揭1變化快就醫
2026/08/27 11:00
反覆長菜花跟「包皮過長」有關?醫曝原因
2026/08/27 10:48
同齡卻像兩代人 哈佛研究揭「抗老5關鍵」
2026/08/26 19:04
染新冠咳不停 吃1款粥助排痰、高燒也退了
2026/08/26 18:15
老牌「麻油車」苯駢芘超標 北市下架187瓶
2026/08/26 17:24
精 彩 Live 回 顧
新台派上線 20260827
直播時間:2026/08/27 21:55
關我什麼事 20260827
直播時間:2026/08/27 21:00
台灣ON AIR 20260827
直播時間:2026/08/27 19:55
前進新台灣 20260827
直播時間:2026/08/27 13:55
94要客訴 / 蔣萬安急拆公館狗籠吸菸區!2028盧昌配
直播時間:2026/08/27 12:30
【立院榮譽顧問】 / 中國白菜黑色經濟學!毒物洗產地怎防堵?
直播時間:2026/08/25 18:00
【王定宇在308高地】 / 🚀 海馬士精準火箭採購減量藏玄機?
直播時間:2026/08/24 17:00
驚爆新聞線 20260823
直播時間:2026/08/23 21:00
Catch大錢潮 20260823
直播時間:2026/08/23 21:00
