奕起聊健康 / 揭開睡不著的秘密! 讓妳一夜好眠
【本集節目重點說明:】
★過了35歲,人生邁入另一個里程碑,很多女性朋友家庭、工作蠟燭兩頭燒。
★每天為了瑣事生活緊張、壓力情緒緊繃,會睡眠品質差、睡不穩、睡不著,導致整體氣色不佳。
★或是50歲以上更年期來報到的資深美女們,深受失眠痛苦。
★這集節目邀請專業營養師與專科醫師,來分享該怎樣解決睡眠不好的問題,以及該怎樣補充足量的芝麻素保健食品,來抗疲勞助美顏。
【這集節目我們要告訴你(妳):】
【初老有哪3大特徵?初老有哪9個症狀?人為什麼會變老?要注意哪3個現象?失眠有哪2種?該怎麼解決?女性朋友為什麼會成為黃臉婆?該怎麼辦?抗老的3大基礎營養素是哪些?為什麼芝麻素助眠力第一名?芝麻素該怎麼補充?GABA為什麼是大腦內部重要的神經傳導物質?枕無憂EX芝麻櫻花錠為什麼可以幫助妳一夜好眠、一早好美?】
【這集節目很重要,我們邀請…】
到底為什麼會失眠?該怎麼解決?補充足量的芝麻素為什麼對人體這麼重要? 這集節目我們邀請到專業的營養師廖欣儀以及專科醫師林岱樓醫師,來為我們深入分析….
★請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【奕起聊健康,讓自己更健康】。
★健康力-枕無憂EX 芝麻櫻花錠
https://dradvice.cc/5KaCG
★健康力免費客服專線:
0809-096-688
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 240萬台人腎壞了!醫點名「5蔬菜」超毒
直播時間:2024/05/01 21:30
奕起聊健康 / 先天基因使人「暴怒、動粗」預防方法曝光
直播時間:2024/04/18 21:13
奕起聊健康 / 白髮「逆轉黑」係金ㄟ!掉髮比喪偶還悲傷!
直播時間:2024/04/17 21:30
奕起聊健康 / 肥大害慘2器官 恐洗腎奪命!
直播時間:2024/04/10 21:30
奕起聊健康 / 吃個飯竟往生!前所未見的毒?
直播時間:2024/03/28 21:30
奕起聊健康 / 吃肥肉才健康?抗癌防癌有大絕招!
直播時間:2024/03/27 21:30
奕起聊健康 / 致癌蘇丹紅極毒、多喝水排不了
直播時間:2024/03/20 21:30
奕起聊健康 / 恐怖唷~想太多會得「聰明病」?
直播時間:2024/03/13 21:30
奕起聊健康 / 最好的5個做愛方法曝光 讓你性福爆表
直播時間:2024/02/28 21:30
祝你健康
砧板別掛牆上、熱水燙 譚敦慈揭1招秒除霉
2026/01/05 17:03
30歲OL做1事「脂肪肝消失」 醫:不是運動
2026/01/05 13:02
天冷仍穿短袖≠健康 6類人別硬撐:借命用
2026/01/05 11:43
蔡依林《PLEASURE愉悅演唱會》隱藏訊息曝
2026/01/05 11:40
9歲童狂尿床!檢查驚只有1顆腎 做3事護腎
2026/01/05 10:33
病毒肆虐!免疫力掉得快 吃2食物不怕中鏢
2026/01/05 10:00
她喝手搖飲1年胖成2XL!4配料成肥胖殺手
2026/01/04 17:13
男人有G點?醫揭神秘位置 4症狀=攝護腺炎
2026/01/04 14:00
剝蛋驚現「蛋中蛋」!她嚇壞…專家說話了
2026/01/04 07:49
精 彩 Live 回 顧
新台派上線 20260105
直播時間:2026/01/05 21:55
關我什麼事 20260105
直播時間:2026/01/05 21:00
新台灣加油 20260105
直播時間:2026/01/05 19:55
【健康e起聊】 / 喝酒暖身反致命!
直播時間:2026/01/05 16:00
【股民最大黨 盤後吃便當】 / 抱or賣?台股狂拉站上3萬
直播時間:2026/01/05 14:30
驚爆新聞線 20260104
直播時間:2026/01/04 21:00
54陪審團 20260103
直播時間:2026/01/03 13:55
女神在線 / 杜力尾牙撞見阿凡達?陳真親授心機戰術!
直播時間:2025/12/31 21:00
94要客訴 / 川普活抓馬杜洛變台海危機?中國嚇到了?
直播時間:2026/01/05 12:30
